关于小杨的立身技，除了内线单打还有一个，那就是防守+三分空间型内线，防守且别管，既然是空间型内线，第一关就是三分球得过关。

1、乐鱼登录 这一趟，他接了个神秘包裹，目的地是浣熊市综合医院。

2、骑士拥有强大阵容冲冠。乐鱼登录而她的家族遗产里，似乎藏着解开这一切的线索。

2、国米开启夏训赛！边翼卫人选仍没有着落，齐沃只好吃“回头草”

北京时间7月22日，当詹姆斯已经宣布离开湖人，布朗尼却留在湖人阵中，詹皇父子还能同队效力吗？根据湖人记者Khobi Price在《97.1 The Fan》节目中透露，除非有重磅筹码，否则湖人不愿意交易布朗尼。

3、顶薪浪潮来袭！张镇麟付豪高诗岩如愿续约，山东大汉拿下1800万合约

赛后科比被问及会给林书豪提什么建议的时候，科比气急败坏地说道，—— 他***的都快得40分了，我能给他什么建议！ 这场球，让林书豪彻底名扬国内和海外，林风暴席卷全世界！ 五、绝杀猛龙与斩落去年总冠军小牛 2月11日，对阵森林狼，林书豪表现有所下滑，“仅”得到20分8助攻，同时出现了6次失误，但尼克斯击败森林狼，喜迎五连胜，这时候就有林黑提出来，表示林书豪是昙花一现，他的打法已经被NBA其他球队研究出来克制的办法了，2月14日，尼克斯客场对阵猛龙，林书豪又一次震惊世界！ 这场球安东尼还是伤缺，但小斯回归，林书豪还是首发，一开场林书豪频频助力小斯和钱德勒在篮下打进，但猛龙后卫卡尔德隆外线神准，单节射落12分，尼克斯一度落后近10分，次节德罗赞的单打和克雷扎的远投持续扩大分差，防守端却频频夹击林书豪，林书豪没有想到自己还能享受到包夹的待遇，因此单节表现十分低迷，仅得5分，却失误了4次，尼克斯一度落后17分！ 第三节卡尔德隆再度找到外线手感，7投6中射落13分，他全场拿到25分，生涯单场第四高分，让林书豪给赶上了，这一节林书豪的表现也只能说是一般，6次出手得到6分，尼克斯靠着小斯的单打和比尔沃克的两记三分球艰难回追，第四节开始前尼克斯66:75落后9分。

4、这4种颜色才是夏天的顶流，配“牛仔蓝”好看又减龄！

现在很多球迷都说姚明无法适配现在的小球时代，这纯粹无稽之谈，姚明刚进联盟的时候，他的体态是非常灵活的，而且还有着超远射程，完全可以满足小球时代对于中锋的护框和射程上的要求，以姚明对待训练的刻苦程度，我们完全有理由相信，姚明即便身处小球时代，一样能够取得成功。

5、“又是瓜迪奥拉！”——足坛换帅“指定救火员”的怪圈

还有一点，对手等级带来的SR加成或惩罚机制也调整了。

普林连得4分与桑托斯3+1追分，马丁、扬布拉德与奥利瓦里各中一记三分扩大12分优势。

杨瀚森打了26分钟26秒，11中6（三分4中1）得到13分5板3助1断4帽，盖帽数刷新个人夏联纪录。

6、AI手机，开始革自己的命

今天美媒ClutchPoints晒出弗拉格和迪班萨前两场夏联的数据：弗拉格一共打了63分钟，拿到41+10+5+3+2；迪班萨一共打了50分钟，得到50+14+4+5+3。

当时的NBA在战术上呈百花齐放的状态，有打“死亡五小”的，有打“死亡五大”的，还有打“死亡五锋”的，只有尼克斯在打“死亡五驴”。

7、奶茶、刮刮乐、GPS：整顿坟场的 00后，开始给太奶上难度

但小奥可不是坎比这种只会防守的角色蓝领，小奥的进攻甚至比防守更强，他可以凭借超强的力量强行背推至篮下完成得分，你以为他只会靠身体打球？ 你错了，他的内线技术甚至比他的身体天赋还要强！只要你想看，他各种梦幻脚步能秀你一脸，终结能力出色，左右手都能勾手，最重要的是，他并非是奥尼尔这样只会龟缩于篮下的内线，在禁区之外，小奥还有一手不错的小中投，甚至就连背身后仰这样属于后卫的花活他都能给你整出来。

次节比赛，湖人扩大29-18领先优势，快船冲击内线追到差7分，湖人内外开花逐步扩大54-34领先20分优势。

8、瑞士球员炮轰：VAR毁掉了一场经典比赛，不少1人绝对能拿下阿根廷

No.10:2020年总决赛，湖人VS热火，11903万 VS 12901万 这一年不单单是詹姆斯没想到，所有球迷，媒体，包括热火队上上下下，所有人都没有想到，志在摆烂，因为到处搜刮选秀权而在队内攒了一帮子LJ合同的热火，竟然能杀进季后赛且一路过关斩将杀进总决赛，（此时应该有一个捂脸笑哭的表情包），球队核心吉米-巴特勒也就是在这一年被奉为季后赛真神。

穆大叔就不用多说了吧，当时他正处于巅峰期的最后一点尾巴上，当仍然是联盟顶级防守人，无论是顶防还是协防都是历史级别，但进攻真是不怎么灵，除了有一手姿势无比断节的，被球迷戏称为“扔砖头”的大勾手，其他是真没啥威胁。

前五保护啥意思，只要掘金不是前五顺位，这个选秀权就归雷霆，考虑到有约基奇的掘金不可能打出非常差的常规赛战绩，因此只要约基奇健康，这些选秀权铁定要送给雷霆。

9、冬季养生热衷泡脚？这五类人可能不太适合

说实话，我不知道，猜不出来，为啥捏，因为现在湖人队内一帮子临时工，下个赛季人还能不能回来都得两说，如此之多的不确定因素，谁能猜出来今年夏天湖人想干嘛，其实今年打到次轮的这个结果，已经算是超出了管理层和球迷的期望，尤其是在首轮东契奇和里弗斯双双缺阵，面对实力强大的火箭，湖人最终表现出色击败对手晋级次轮，让球迷倍感意外，湖人球迷也应该满足了。

既然里弗斯的职业生涯已经结束了，那么咱们就要给他的执教生涯盖棺定论，好好聊一聊，道格-里弗斯到底是一个什么样的主教练，他在主教练这个圈子里的地位，到底能排在一个什么样的位置？ 写到这里，我思考了整整一支烟的时间，然后用一句话将老李的职业生涯和联盟地位归纳总结，那就是—— 毫无天赋的普通人的天花板。

10、CBA格局生变：广厦弃后卫，山西连签补强，争冠形势改观

” 这句话翻译过来就是，你不配。

这样的人在发展联盟或者海外联赛里一抓一大把，但作为莱昂罗斯的第一个客户，每年夏天，罗斯都要打遍NBA各支球队办公室的电话，只为兜售里克布伦森，在罗斯的努力之下，里克-布伦森也在NBA打了足足九年球，有好几次布伦森在拿到新合同之后，拿出一笔钱要感谢罗斯，但罗斯统统拒绝，表示这是我的工作，我只收我应得佣金。

1、家长必看！黑龙江疾控发布暑期防病提醒，诺如、手足口病这样防

“world.ign.com”这个入口，看起来像是给没被单独列出的区域留的兜底通道。

2、野与管，谁买单？

对于其他强队而言，他们要想和尼克斯抗衡，就得升级阵容，有支球队出手了，他就是热火。

3、博主：韩红有F1驾照可能是网友听错了，她那体型根本塞不进车里

很多新球迷不知道当年科比打球是一个什么样的心理状态，肖恩-巴蒂尔在一次采访中总结得就很到位，他表示，自己跟科比对位了那么多次，在场上他从来不跟科比说话，因为他知道激怒科比的后果会非常严重，反倒是科比会反复挑衅自己，说一些“你刚才这球防的很好，但对我没用”之类的LJ话，目的就是激怒巴蒂尔跟他对喷，好激起自己的斗志。蒂姆辛纳阿尔卡！兹维列夫冲刺大满贯三大狙击手！约基奇场均得到18.8分10.7篮板8.7助攻2.0抢断1.0盖帽，投篮命中率53.8%，三分命中率16.7%，罚球命中率71.4%。

4、同心共筑公益义诊行 京藏情深守护高原健康—— 东嘎社区卫生服务中心公益义诊侧记

最后来个投票吧，你觉得谁是今年休赛期的最烂合同？自由市场已经开启5天，截至目前谁是最大赢家？76人是其中之一。

5、新款海豹06预告，尺寸加长，至少比秦MAX好看

这次测试却允许那些既没有主机也没有Game Pass的人，用自己账号里已经买过的游戏，或者商场里免费的游戏，直接串流到手机、PC、电视上玩。

6、全新法系SUV上市，13.18万起很亲民，外观豪华，搭载1.6T+爱信8AT

肯特-本森，时年22岁，身高208公分，他是NCAA的明星球员，率领印第安纳大学完成夺冠，风头一时无二，再加上选秀大会以状元之子降临NBA，使得这位老哥瞬间就飘了。

如果小哈达威在季后赛能维持常规赛的水准，他在自由市场有机会拿到千万年薪。

场均出战10.8分钟，得到4.9分1.7篮板0.6助攻，三项命中率：45.5%，21.1%，78.9%。

7、葡萄牙和智利热身赛变格斗赛场！最该罚下的其实是方德斯的阴招！

这个瞬间，迅速在玩家圈炸开了锅。

任何人干成任何事情，都是需要天赋的，主教练也不例外，但很可惜，老李在这方面的天赋约等于零。

8、大暴雨+8级大风马上到

网上分析这一轮总决赛的文章和评论员有很多，各式各样五花八门的，但他们都有一个相同的观点，那就是热火在G2之后，更衣室内部肯定出现了很严重的沟通问题，具体是什么问题，谁也说不清楚，但明眼人都能看出来，热火对于技战术理念出现了分歧，此后的比赛，詹姆斯被大幅度削减了球权和出手权，整支球队重新打造以韦德为进攻主导的体系。

等到波斯特离队之后，勇士阵中只剩一名球员在2米08以上了。

今天突然刷到漫威争锋电竞2026赛季的完整参赛名单，我直接愣住了——48支队伍已经落位，但你猜有多少是保送的？12支，全是官方合作伙伴。

生涯第二个赛季，场均11分3.1篮板0.9助攻，三分命中率40%。